幼儿食谱
发布者:李旭 发布时间:2022/9/25 9:58:18 浏览次数:1149
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁区麒麟天麒路幼儿园 所在周:2022-09-26~2022-09-30
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 卫岗牛奶: 100 骨钙饼干新: 10 | 核桃仁: 10 卫岗牛奶: 100 | 骨钙饼干新: 10 卫岗牛奶: 100 | 腰果: 10 卫岗牛奶: 100 | 骨钙饼干新: 10 卫岗牛奶: 100 |
午餐 | 大米饭 粳米: 55 杏鲍菇炒牛肉粒 杏鲍菇: 5 牛肉: 55 甜椒: 5 山药木耳炒笋片 山药(薯慧,大薯): 10 木耳(黑木耳,云耳): 2 莴笋(莴苣): 90 菊叶鸭蛋汤 野菊: 20 鸭蛋: 10 | 藜麦大米饭 粳米: 55 藜麦: 5 玉米鸡丁 玉米粒: 10 鸡胸脯肉: 55 黄瓜(胡瓜): 5 小白菜炒百叶丝 小白菜: 90 千张: 20 西红柿腰花汤 番茄: 20 猪肾(猪腰子): 10 | 大米饭 粳米: 55 豉汁鸦片鱼 鳙鱼: 80 三色菠菜 菠菜(赤根菜): 90 胡萝卜: 10 绿豆芽: 10 黑木耳鸽子汤 鸽: 10 木耳(黑木耳,云耳): 1 | 黑米大米饭 黑米: 5 粳米: 55 板栗红烧肉 猪肉: 50 栗子: 15 甜椒腐竹炒西芹 西芹: 80 腐竹: 20 胡萝卜: 5 甜椒: 5 润肺萝卜汤 白萝卜|莱菔): 30 | 大米饭 粳米: 55 红烧鸭翅 鸭翅: 80 炒菜油: 40 炒三丁 胡萝卜: 20 茭白(茭笋,茭粑): 80 猪肉: 10 三鲜豆腐汤 豆腐: 20 虾皮: 1 口蘑: 10 |
下午点心 | 枸杞小米粥 枸杞子: 1 粳米: 5 小米: 10 柚子 柚: 70 | 蒸芋头 芋头: 50 西梅 西梅: 50 | 银耳龙眼西米羹 冰糖: 3 银耳(白木耳): 3 桂圆肉: 3 西米: 15 蛇果 蛇果: 60 | 香葱花卷 小麦粉: 25 葱: 1 哈密瓜: 70 | 虎皮卷蛋糕 蛋糕: 25 柑橘: 50 |