幼儿食谱
发布者:李旭 发布时间:2022/9/3 9:54:55 浏览次数:993
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁区麒麟天麒路幼儿园 所在周:2022-09-05~2022-09-09
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 卫岗牛奶 纯牛奶: 100 骨钙饼干新: 10 | 卫岗牛奶 纯牛奶: 100 饼干: 10 | 卫岗牛奶 纯牛奶: 100 骨钙饼干新: 10 | 卫岗牛奶 纯牛奶: 100 腰果: 10 | 卫岗牛奶 纯牛奶: 100 骨钙饼干新: 10 |
午餐 | 大米饭 粳米: 55 红烧仔排 猪小排: 75 蒜泥空心菜 蕹菜: 100 大蒜(蒜头): 1.5 口蘑豆腐汤 豆腐: 20 口蘑: 10 | 燕麦大米饭 粳米: 55 燕麦: 5 鸭肫鸭心 鸭肫: 30 鸭心: 25 茄子烧豇豆 豇豆: 40 茄子: 60 西红柿鸡蛋汤 番茄: 25 鸡蛋: 10 | 大米饭 粳米: 55 土豆炖牛腩 牛肉(牛腩): 60 马铃薯: 15 蚝油胡萝卜炒花菜 菜花(花菜花椰菜): 95 胡萝卜: 10 平菇蛋汤 平菇: 15 鸡蛋: 10 | 黑米大米饭 粳米: 55 黑米: 5 葱爆鳝丝 黄鳝: 70 洋葱(葱头): 15 三鲜茭瓜丝 茭白(茭笋,茭粑): 90 豆腐干: 10 胡萝卜: 5 萝卜鸭舌汤 白萝卜: 20 鸭舌: 10 | 大米饭 粳米: 55 炒菜油: 50 全家福面 菠菜(赤根菜): 15 木耳(黑木耳,云耳): 1 鹌鹑蛋: 15 蘑菇: 20 猪肉: 10 面条: 55 香肠: 5 番茄: 35 小白菜: 20 鱼丸: 15 虾仁: 15 |
下午点心 | 蒸山药 山药(薯慧,大薯): 50 蓝莓: 60 | 奶香馒头 小麦粉: 25 水果黄瓜 黄瓜(胡瓜): 70 | 葱香花卷 小麦粉: 25 葱: 2.5 香蕉: 70 | 水果玉米 玉米: 90 西梅: 60 | 秋月梨 梨: 70 月饼: 25 |