幼儿食谱
发布者:李旭 发布时间:2022/5/29 11:05:41 浏览次数:1213
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁区麒麟天麒路幼儿园 所在周:2022-05-30~2022-06-02
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | |
上午点心 | 牛奶 纯牛奶: 100 骨钙饼干新: 10 | 牛奶 纯牛奶: 100 腰果: 10 | 牛奶 纯牛奶: 100 饼干: 10 | 牛奶 纯牛奶: 100 核桃仁: 10 |
午餐 | 杂粮饭 小米: 5 粳米: 55 鲜汁羊排 羊肉排骨: 75 胡萝卜: 10 菜心炒口蘑 油菜心: 95 口蘑: 10 黄瓜虾皮汤 黄瓜(胡瓜): 25 虾皮: 1.5 | 大米饭 粳米: 55 豉油鸦片鱼 大菱鲆鱼(多宝鱼): 80 娃娃菜炒油面筋 油面筋: 1 娃娃菜: 110 乳鸽玉米枸杞汤 枸杞子: 1 鸽: 15 玉米: 25 | 杂粮饭 粳米: 55 紫红糯米: 5 珍珠肉圆 优糯米: 10 猪肉: 50 韭菜炒银芽 韭菜: 40 绿豆芽: 75 葱香土豆汤 葱: 0.5 马铃薯: 25 | 炒菜油: 30 大米饭 粳米: 55 红烧鸡翅 鸡翅: 70 蒜泥空心菜 大蒜(蒜头): 2 蕹菜: 105 青菜豆腐汤 小白菜: 20 豆腐: 10 |
下午点心 | 三鲜面 面条: 20 榨菜: 2.5 番茄: 10 蘑菇: 5 | 葱油卷 葱: 1 面粉: 30 白心火龙果 火龙果: 80 | 冰糖百合雪梨粥 雪梨: 10 百合: 3 粳米: 15 | 蝴蝶酥 饼干: 25 西瓜 西瓜: 90 |