幼儿食谱
发布者:李旭 发布时间:2022/2/27 10:59:45 浏览次数:1157
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁区麒麟天麒路幼儿园 所在周:2022-02-28~2022-03-04
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 卫岗牛奶: 100 骨钙饼干新: 10 | 卫岗牛奶: 100 杏仁: 10 | 卫岗牛奶: 100 骨钙饼干新: 10 | 卫岗牛奶: 100 早餐饼干 饼干: 10 | 卫岗牛奶: 100 骨钙饼干新: 10 |
午餐 | 大米饭 粳米: 55 清蒸鲈鱼 鲈鱼: 80 西红柿瓠子 葫子: 120 奶柿子: 30 冬瓜海带排骨汤 冬瓜: 15 海带「江白菜,昆布): 5 猪小排: 10 | 大米饭 粳米: 55 虾仁滑蛋 虾仁: 40 鸡蛋: 20 糖醋包菜 结球甘蓝(圆白菜): 110 杨花萝卜鸭舌汤 红旦萝卜: 10 鸭舌: 20 | 燕麦大米饭 粳米: 55 燕麦片: 5 蜜汁东坡肉 猪肉(软五花,猪夹心): 60 香菇青菜 香菇(香蕈,冬菇): 10 小白菜: 110 黄豆芽豆腐果汤 黄豆芽: 10 豆腐: 20 | 大米饭 粳米: 55 洋葱烩牛腩 洋葱(葱头): 20 牛肉: 60 胡萝卜土豆片 胡萝卜: 10 马铃薯: 100 紫菜虾皮蛋汤 紫菜: 2 虾皮: 5 鸡蛋: 10 | 炒菜油: 50 玉米渣大米饭 粳米: 55 玉米粒: 5 蜜汁鸡翅 鸡翅: 80 彩椒炒莴笋 莴笋(莴苣): 100 彩椒: 10 鱼丸菠菜汤 青鱼: 10 菠菜(赤根菜): 20 |
下午点心 | 冰糖银耳莲子羹 枣: 2 莲子: 10 银耳(白木耳): 5 枸杞子: 1 团粉: 5 | 蒸胡萝卜段 胡萝卜: 50 粑粑柑 柑橘: 85 | 西红柿鸡蛋面片 面条: 30 胡萝卜: 5 鸡蛋: 5 | 煮玉米棒 玉米: 80 羊角蜜瓜 灵蜜瓜: 80 | 虎皮蛋糕 小麦粉: 30 水果黄瓜 黄瓜(胡瓜): 70 |