幼儿食谱
发布者:李旭 发布时间:2021/5/14 9:44:29 浏览次数:1212
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁区麒麟天麒路幼儿园 所在周:2021-05-17~2021-05-21
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干新: 5 腰果: 5 | 葡萄干: 5 达能闲趣 饼干: 5 卫岗牛奶: 120 | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干新: 5 腰果: 5 | 葡萄干: 5 卫岗牛奶: 120 达能闲趣 饼干: 5 | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干新: 5 腰果: 5 |
午餐 | 小米大米饭 粳米: 55 小米: 5 红烧虾 对虾: 80 肉沫烧豇豆 豇豆: 110 猪肉: 20 冬瓜鸭舌汤 冬瓜: 20 鸭舌: 10 | 大米饭 粳米: 55 清蒸鳜鱼 鳜鱼: 80 丝瓜豆腐汤 丝瓜: 20 豆腐: 10 西红柿炒鸡蛋 番茄: 140 鸡蛋: 20 | 血米大米饭 紫红糯米: 5 粳米: 55 蜜汁香菇鸡翅 鸡翅: 80 香菇(香蕈,冬菇): 10 胡萝卜木耳炒黄瓜片 木耳(黑木耳,云耳): 1 黄瓜(胡瓜): 100 胡萝卜: 5 菜秧鱼圆汤 鸡毛菜: 15 鱼丸: 15 | 大米饭 粳米: 55 糖醋排骨 猪小排: 80 蒜泥苋菜 大蒜(蒜头): 1 苋菜(红苋): 140 娃娃菜豆腐果汤 油豆腐: 10 娃娃菜: 20 | 三鲜炒饭 口蘑: 20 玉米: 30 鸡蛋: 30 火腿肠: 10 粳米: 55 芹菜(早芹,药芹): 5 洋葱(葱头): 5 香肠: 20 炒菜油: 50 西红柿腰花汤 番茄: 20 猪肾(猪腰子): 10 |
下午点心 | 香葱花卷 小麦粉: 25 葱: 5 甜橙: 80 | 赤豆年糕羹 赤豆(小豆,红豆): 10 年糕: 20 | 梨: 80 铁棍山药: 50 | 南瓜糯米粥 南瓜(倭瓜,番瓜): 20 早糯谷: 10 粳米: 10 | 虎皮卷 小麦粉: 30 哈密瓜: 70 |