幼儿食谱
发布者：李旭 发布时间：2021/5/7 9:43:53 浏览次数：1242
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：江宁区麒麟天麒路幼儿园 所在周:2021-05-10~2021-05-14
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 上午点心 | 骨钙饼干新: 5 卫岗牛奶: 120 山核桃(小核桃): 5 | 卫岗牛奶: 120 太平苏打: 5 杏仁 杏仁: 5 | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干新: 5 山核桃(小核桃): 5 | 卫岗牛奶: 120 太平苏打: 5 杏仁 杏仁: 5 | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干新: 5 山核桃(小核桃): 5 |
| 午餐 | 燕麦大米饭 粳米: 55 燕麦片: 5 红烧牛肉 牛肉(牛腩): 60 胡萝卜炒花菜 胡萝卜: 10 菜花(花菜花椰菜): 120 菠菜猪肝汤 菠菜(赤根菜): 20 猪肝: 10 | 大米饭 粳米: 55 清蒸巴沙鱼 巴沙鱼: 60 蒜苗木耳炒肉丝 蒜苗: 110 木耳(黑木耳,云耳): 1 猪肉: 10 茼蒿虾皮汤 茼蒿(蓬蒿菜,艾菜): 30 虾皮: 1 | 玉米渣大米饭 玉米粒: 5 粳米: 55 鹌鹑蛋烧肉 鹌鹑蛋: 20 猪肉: 40 素三鲜 莴笋(莴苣): 80 鸡腿菇: 30 玉米粒: 30 萝卜丝汤 白萝卜: 30 | 大米饭 粳米: 55 土豆胡萝卜烧鸭腿 马铃薯: 25 胡萝卜: 5 鸭腿: 80 开阳冬瓜 虾米: 5 冬瓜: 150 平菇木耳鸡蛋汤 鸡蛋: 10 木耳(黑木耳,云耳): 1 平菇: 20 | 荞麦大米饭 荞麦面: 6 粳米: 55 五彩虾仁 豌豆: 5 虾仁: 60 香菇(香蕈,冬菇): 10 胡萝卜: 10 蒜泥空心菜 蕹菜: 130 大蒜(蒜头): 1 乳鸽山药枸杞汤 枸杞子: 1 山药(薯慧,大薯): 10 鸽: 20 炒菜油: 50 |
| 下午点心 | 红糖馒头: 30 火龙果: 80 | 菜秧面片 小白菜: 5 小麦粉: 30 | 蒸南瓜 南瓜(倭瓜,番瓜): 100 冰糖心苹果 苹果: 70 | 赤豆元宵 赤豆(小豆,红豆): 10 黑芝麻汤圆: 25 | 酸奶 酸奶: 90 鲜奶吐司 小麦粉: 15 |
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