幼儿食谱
发布者:李旭 发布时间:2021/2/26 9:32:45 浏览次数:1197
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁区麒麟天麒路幼儿园 所在周:2021-03-01~2021-03-05
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 骨钙饼干新: 10 | 卫岗牛奶 纯牛奶: 120 | 豆奶粉(维维) 豆奶粉: 15 骨钙饼干新: 10 | 卫岗牛奶 纯牛奶: 120 | 卫岗牛奶 纯牛奶: 120 |
午餐 | 南瓜牛肉香香饭 小白菜: 35 粳米: 55 胡萝卜: 15 牛肉: 60 南瓜(倭瓜,番瓜): 20 西红柿鸡蛋汤 番茄: 30 鸡蛋: 10 | 大米黑米饭 黑米: 5 粳米: 55 爆炒鳝片 黄鳝丝: 55 洋葱(葱头): 10 胡萝卜: 10 菜薹炒香菇 油菜薹: 90 香菇(香蕈,冬菇): 15 萝卜丝虾皮汤 白萝卜: 25 虾皮: 2 | 大米饭 粳米: 55 红烧鸡翅 鸡翅: 80 菠菜虾皮汤 虾皮: 2 菠菜(赤根菜): 25 蒜泥西兰花 西兰花: 100 大蒜(蒜头): 1 | 大米小米饭 粳米: 55 小米: 5 鹌鹑蛋烧肉 鹌鹑蛋: 15 猪肉: 55 双色笋瓜 木耳(黑木耳,云耳): 1.5 胡萝卜: 15 笋瓜: 90 青菜豆腐汤 小白菜: 25 豆腐: 20 | 大米饭 粳米: 55 五香鸭胗片 鸭肫: 60 糖醋包菜 结球甘蓝(圆白菜): 100 菌菇汤 炒菜油: 50 蘑菇: 10 鸡腿菇: 10 姬菇: 10 葱: 0.5 |
下午点心 | 春见 柑橘: 85 蒸紫薯 紫薯: 75 | 冰糖雪梨百合粥 粳米: 10 冰糖: 2 梨: 20 百合: 5 | 葱油面 葱: 1 面条: 25 | 千禧果 樱桃番茄: 60 花卷 葱: 1 小麦粉: 30 | 酸奶: 100 切片面包 吐司面包: 30 |