幼儿食谱
发布者：李旭 发布时间：2022/11/20 13:28:35 浏览次数：1260
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：江宁区麒麟天麒路幼儿园 所在周:2022-11-21~2022-11-25
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 上午点心 | 牛奶 纯牛奶: 100 骨钙饼干新: 10 | 牛奶 纯牛奶: 100 核桃仁: 10 | 牛奶 纯牛奶: 100 骨钙饼干新: 10 | 牛奶 纯牛奶: 100 杏仁: 10 | 牛奶 纯牛奶: 100 饼干: 10 |
| 午餐 | 燕麦仁大米饭 燕麦: 5 粳米: 55 白灼基围虾 基围虾: 75 西葫芦胡萝卜黑木耳炒茶干 胡萝卜: 10 木耳(黑木耳,云耳): 0.5 豆腐干: 10 西葫芦: 95 奶白菜豆腐汤 大白菜: 20 豆腐: 15 | 大米饭 粳米: 55 鹌鹑蛋烧肉 猪肉: 50 鹌鹑蛋: 30 芝麻菠菜 芝麻子: 1 菠菜(赤根菜): 110 裙带菜豆芽汤 裙带菜(海芥菜,海木耳): 2.5 黄豆芽: 10 | 血糯米大米饭 粳米: 55 紫红糯米: 5 甜椒洋葱炒鳝丝 黄鳝: 50 洋葱(葱头): 25 甜椒: 10 蒜泥娃娃菜 大蒜(蒜头): 2.5 娃娃菜: 115 铁棍山药麻鸭汤 山药(薯慧,大薯): 20 公麻鸭: 15 | 大米饭 粳米: 55 西红柿炖牛腩 奶柿子: 40 牛肉(牛腩): 55 彩椒豇豆丁 彩椒: 15 豇豆: 95 茼蒿鱼圆汤 鱼丸: 10 茼蒿(蓬蒿菜,艾菜): 25 | 炒菜油: 40 腰果鸡丁 腰果: 15 鸡胸脯肉: 55 黄瓜(胡瓜): 15 胡萝卜: 10 甜椒蒜苗 甜椒: 15 蒜苗: 95 丝瓜白玉菇汤 白蘑菇: 10 丝瓜: 15 |
| 下午点心 | 西红柿鸡蛋面 番茄: 15 面条: 20 鸡蛋: 5 爱媛橙 甜橙: 60 | 水果玉米 玉米: 90 红心火龙果 火龙果: 80 | 香甜山芋粥 稻米: 15 甘薯(山芋,红薯): 25 青提: 70 | 三鲜蒸饺 猪肉: 10 面粉: 15 胡萝卜: 5 鸡蛋: 15 木耳(黑木耳,云耳): 0.5 香菇(香蕈,冬菇): 7.5 冬枣: 70 | 蛋挞: 30 梨: 70 |
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