幼儿食谱
发布者:李旭 发布时间:2022/1/9 10:54:04 浏览次数:1076
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁区麒麟天麒路幼儿园 所在周:2022-01-10~2022-01-14
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 卫岗牛奶 纯牛奶: 100 骨钙饼干新: 10 | 卫岗牛奶 纯牛奶: 100 松子仁: 10 | 卫岗牛奶 纯牛奶: 100 骨钙饼干新: 10 | 卫岗牛奶 纯牛奶: 100 松子仁: 10 | 卫岗牛奶 纯牛奶: 100 骨钙饼干新: 10 |
午餐 | 大米饭 粳米: 55 红烧仔排 猪小排: 80 麻仁菠菜 芝麻子: 3 菠菜(赤根菜): 110 口蘑豆腐汤 豆腐: 20 口蘑: 10 | 燕麦大米饭 粳米: 55 燕麦: 5 什锦鸭肫 鸭肫: 55 胡萝卜: 5 黄瓜(胡瓜): 10 洋葱(葱头): 10 家常豆腐 豆腐: 110 木耳(黑木耳,云耳): 2 葱香丝瓜汤 丝瓜: 30 葱: 1 | 大米饭 粳米: 55 西红柿口菇炖牛腩 牛肉(牛腩): 55 蘑菇: 10 奶柿子: 10 大白菜烧豆腐果 油豆腐: 10 大白菜: 120 平菇蛋汤 平菇: 20 鸡蛋: 10 | 黑米大米饭 粳米: 55 黑米: 5 洋葱烧黄鳝 黄鳝: 80 洋葱(葱头): 10 蚝油胡萝卜炒花菜 胡萝卜: 10 菜花(花菜花椰菜): 100 鸭翅萝卜汤 白萝卜: 20 鸭翅: 10 | 大米饭 粳米: 55 红烧鸡翅根 鸡腿: 80 香菇鸡毛菜 香菇(香蕈,冬菇): 10 鸡毛菜: 110 炒菜油: 40 西红柿猪肝汤) 猪肝: 10 番茄: 20 |
下午点心 | 南瓜粥 粳米: 15 南瓜(倭瓜,番瓜): 20 红富士苹果: 70 | 小馒头 小麦粉: 35 火龙果(白) 火龙果: 70 | 核桃小米粥 粳米: 15 小米: 2 核桃(胡桃): 3 橙子 橙: 70 | 蒸山芋 甘薯(红皮山芋): 90 橘子 柑桔: 80 | 冬枣: 70 蛋挞: 35 |