幼儿食谱
发布者：李旭 发布时间：2021/12/5 15:07:31 浏览次数：1363
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园：江宁区麒麟天麒路幼儿园 所在周:2021-12-06~2021-12-10
| 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
| 上午点心 | 牛奶 纯牛奶: 100 骨钙饼干新: 10 | 牛奶 纯牛奶: 100 腰果: 10 | 牛奶 纯牛奶: 100 饼干: 10 | 牛奶 纯牛奶: 100 核桃仁: 10 | 牛奶 纯牛奶: 100 骨钙饼干新: 10 |
| 午餐 | 黑米大米饭 黑米: 5 粳米: 55 土豆炖牛肉 牛肉: 60 马铃薯: 20 韭菜炒银芽 绿豆芽: 70 韭菜: 40 山药木耳汤 木耳(黑木耳,云耳): 1 山药(薯慧,大薯): 25 | 大米饭 粳米: 55 清蒸桂鱼 鳜鱼: 80 刀豆炒肉丝 刀豆: 95 猪肉: 10 罗宋汤 番茄: 5 洋葱(葱头): 5 马铃薯: 5 牛肉: 5 抱子甘蓝: 5 | 燕麦仁大米饭 粳米: 55 燕麦: 5 千张卷肉 千张: 20 猪肉: 50 彩椒西蓝花 彩椒: 10 西兰花: 95 葱香土豆汤 葱: 0.5 马铃薯: 25 | 大米饭 粳米: 55 香菇鸡翅 鸡翅: 80 香菇(香蕈,冬菇): 10 蒜泥茼蒿 茼蒿(蓬蒿菜,艾菜): 110 大蒜(蒜头): 2 裙带菜虾皮汤 虾皮: 2 裙带菜(海芥菜,海木耳): 2 | 大米饭 粳米: 55 炒菜油: 40 盐水基围虾 基围虾: 80 卷心菜炒鸡蛋 鸡蛋: 25 结球甘蓝(圆白菜): 90 菜秧豆腐汤 豆腐: 10 小白菜: 20 |
| 下午点心 | 三鲜面 番茄: 10 蘑菇: 5 面条: 20 榨菜: 5 红心猕猴桃 中华猕猴桃: 80 | 葱油卷 葱: 0.2 面粉: 30 蜜桔 蜜橘: 70 | 冰糖百合雪梨粥 粳米: 15 百合: 3 雪梨: 10 火龙果（红心） 火龙果: 7 | 蒸山药 山药(薯慧,大薯): 50 牛奶枣 冬枣: 85 | 蝴蝶酥: 25 酸奶: 100 |
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