幼儿食谱
发布者:李旭 发布时间:2021/10/17 14:54:28 浏览次数:1141
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁区麒麟天麒路幼儿园 所在周:2021-10-18~2021-10-22
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干新: 5 腰果: 5 | 卫岗牛奶: 120 威化饼 饼干: 5 核桃仁: 5 | 骨钙饼干新: 5 腰果: 5 卫岗牛奶: 120 | 威化饼 饼干: 5 核桃仁: 5 卫岗牛奶: 120 | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干新: 5 腰果: 5 |
午餐 | 大米饭 粳米: 55 羊排烩胡萝卜 羊肉排骨: 80 胡萝卜: 10 大白菜烩粉丝 粉丝: 10 大白菜: 110 冬瓜文蛤木耳汤 木耳(黑木耳,云耳): 1 冬瓜: 15 文蛤丸: 10 | 小米大米饭 粳米: 55 小米: 5 魔芋烧鸭腿 芋头: 20 鸭: 80 肉丝香干炒芹菜 豆腐干: 10 猪肉: 20 芹菜(早芹,药芹): 90 三菇虾皮汤 平菇: 10 虾皮: 1 蘑菇: 10 金针菇(智力菇): 10 | 大米饭 粳米: 55 红烧排骨 猪小排: 80 地三鲜 马铃薯: 40 茄子: 60 甜椒: 10 茼蒿虾皮汤 茼蒿(蓬蒿菜,艾菜): 30 虾皮: 1 | 血糯米大米饭 粳米: 55 紫红糯米: 5 清蒸鸦片鱼 鲆: 80 培根炒土豆 腊肉: 20 马铃薯: 90 猪肚萝卜丝汤 白萝卜|莱菔): 10 猪肚: 20 | 大米饭 粳米: 40 扣肉 猪肉(软五花,猪夹心): 60 小炒素三鲜 西芹: 20 胡萝卜: 20 木耳(黑木耳,云耳): 10 鸡枞: 40 茼蒿蛋汤 茼蒿(蓬蒿菜,艾菜): 20 鸡蛋: 10 炒菜油: 50 |
下午点心 | 大枣燕麦粥 枣: 5 粳米: 15 燕麦片: 10 | 紫薯: 70 橙: 80 | 菠菜鱼丸面条 面条: 35 菠菜(赤根菜): 5 鱼丸: 15 | 哈密瓜: 80 蒸胡萝卜 胡萝卜: 50 | 蒸猪猪包 小麦粉: 30 火龙果(红心) 火龙果: 80 |