幼儿食谱
发布者:李旭 发布时间:2021/6/17 16:35:52 浏览次数:1209
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:江宁区麒麟天麒路幼儿园 所在周:2021-06-21~2021-06-25
星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |
上午点心 | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干新: 5 腰果: 5 | 早餐饼干 饼干: 5 卫岗牛奶: 120 杏仁: 5 | 腰果: 5 骨钙饼干新: 5 卫岗牛奶: 120 | 卫岗牛奶: 120 杏仁: 5 早餐饼干 饼干: 5 | 卫岗牛奶: 120 骨钙饼干新: 5 腰果: 5 |
午餐 | 燕麦大米饭 燕麦片: 5 粳米: 55 黄豆焖猪蹄 黄豆: 10 猪蹄: 80 香菇青菜 香菇(香蕈,冬菇): 10 小白菜: 110 杨花萝卜鸭舌汤 鸭舌: 20 红旦萝卜: 10 | 大米饭 粳米: 55 虾仁滑蛋 鸡蛋: 20 虾仁: 40 糖醋包菜 结球甘蓝(圆白菜): 110 黄豆芽豆腐果汤 黄豆芽: 10 豆腐: 20 | 玉米渣大米饭 粳米: 55 玉米粒: 5 蜜汁鸡翅 鸡翅: 80 彩椒炒莴笋 莴笋(莴苣): 100 彩椒: 10 菊叶鸭蛋汤 野菊: 20 鸭蛋: 10 | 大米饭 粳米: 55 洋葱牛柳 洋葱(葱头): 20 牛肉: 60 胡萝卜土豆片 胡萝卜: 10 马铃薯: 100 紫菜虾皮汤 紫菜: 2 虾皮: 5 鸡蛋: 10 | 大米饭 粳米: 55 炒菜油: 50 清蒸鲈鱼 鲈鱼: 80 西红柿瓠子 奶柿子: 30 葫子: 120 冬瓜海带排骨汤 海带「江白菜,昆布): 5 冬瓜: 10 猪小排: 15 |
下午点心 | 冰糖银耳莲子羹 银耳(白木耳): 5 莲子: 10 团粉: 5 枸杞子: 1 枣: 2 | 葱: 1 花卷: 30 西瓜: 80 | 菜秧面片 小麦粉: 20 小白菜: 10 | 煮玉米棒 玉米: 80 蓝莓: 40 | 虎皮蛋糕 小麦粉: 30 水果黄瓜 黄瓜(胡瓜): 70 |